GayleMaz
Liittynyt: lokakuu 2021
Julkaisut
94
Seuratut
34
Seuraajat
35
Painohistoria

Alkupaino
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg

Tämänhetkinen paino
81,1 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
81,6 kg
Vielä jäljellä: 0,5 kg
Widow, starting life over...again. Moved to a new state, new town and new house. Learning to live alone and take care of myself in every way. Have fought eating issues my entire life that now affect my health. I'm determined to change that and eat to live, not live to eat.

Painohistoria - GayleMaz


Seuratut

John10251
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
DAZEY_iz_Well
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down
yfritz
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
Diana 1234
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up

Jäsenen GayleMaz keittokirja

Kaloria: 50kcal | Rasva: 0,65g | Hh: 10,17g | Prot: 1,63g
Oat Banana Cookies
Cookies made from just 3 ingredients.
Kaloria: 131kcal | Rasva: 7,32g | Hh: 4,44g | Prot: 11,38g
Mini Cheeseburger Pies
Individually sized mini cheeseburgers.
Kaloria: 160kcal | Rasva: 9,70g | Hh: 7,18g | Prot: 11,87g
Spinach Quiche
A very simple low carb recipe you can make ahead of time.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen GayleMaz viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.