Looped
Liittynyt: lokakuu 2017
Julkaisut
224
Seuratut
22
Seuraajat
23
Painohistoria

Alkupaino
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg

Tämänhetkinen paino
97,2 kg
Edistys: Painonpudotus 1,9 kg viikossa

Tavoitepaino
62,6 kg
Vielä jäljellä: 34,6 kg
I started on my Ketogenic way of eating the last week of October in 2017. My weight has gone up and down on this journey but the overall trend is down.

There is no point in denying that adrenal fatigue and my extremely stressful job have taken a toll but I'm going to get healthy so that I can reach my ideal weight.

Painohistoria - Looped


Seuratut

Judyrose1997
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
xappie
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,5 kg viikossa Up
Cb1006
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,8 kg viikossa Up
 
mariezzz
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa Down

Jäsenen Looped keittokirja

Kaloria: 145kcal | Rasva: 9,79g | Hh: 6,49g | Prot: 9,65g
Spinach Squares
Easy spinach squares that taste amazing.
Kaloria: 102kcal | Rasva: 7,75g | Hh: 4,91g | Prot: 4,05g
All Seed Crackers
These low carb crackers are amazing in that it's just seeds, water and spices.
Kaloria: 50kcal | Rasva: 0,65g | Hh: 10,17g | Prot: 1,63g
Oat Banana Cookies
Cookies made from just 3 ingredients.
Kaloria: 80kcal | Rasva: 0,05g | Hh: 18,27g | Prot: 2,08g
Angel Blueberry Cupcakes
Light, delicious and very satisfying.
Kaloria: 213kcal | Rasva: 19,29g | Hh: 5,44g | Prot: 5,65g
Pumpkin Cheesecake
A fabulous low-carb cheesecake that will be just perfect for Thanksgiving.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Looped viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.