Valmisteluiden vaatima aika: 15 min
Kypsennysaika: 15 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Jälkiruoat
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Light, delicious and very satisfying.
Ainesosat
Ohjeet
- Divide egg whites and let them come to room temperature, about 30 minutes.
- In another bowl combine flour, corn starch and 1/2 cup of the sugar. Sift 3 times or whisk thoroughly to combine. You can also run the mixture through a food processor.
- Add cream of tartar, vanilla and salt to egg whites. Beat on medium speed until soft peaks form. Gradually add the remaining sugar a tablespoon at a time, beating on high speed until stiff, glossy peaks form.
- Gradually fold in the flour mixture about 1/4 cup at a time. Fold in blueberries and lemon peel.
- Line muffin tin with paper cups and divide mixture evenly. Bake at 375 °F (190 °C) for 14-17 minutes or until they spring back when lightly touched.
- Remove from pan immediately and cool on wire rack.
128 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
Arvostelut
|
Very good, next time use strawberries instead of blueberries.
20 touko 17 jäseneltä: Mechelle Johnson 1
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Jälkiruoat
Välipalat
Uusimmat reseptit
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
|
Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.
|
Niin juustomainen ja herkullinen.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
|
80 kaloria yhdessä Angel Blueberry Cupcakes annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 89% hh, 10% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
336 kJ
4%
80 kcal
Rasvaa
0,05g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,002g
0%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,004g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,013g
Hiilihydraatit
18,27g
7%
Sokereita
13,49g
15%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
2,08g
4%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
62mg
3%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (89%)
Rasvaa (1%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|