Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sirkkumoi
Sirkkumoi
Liittynyt: syyskuu 2014
Julkaisut
37
Seuratut
2
Seuraajat
3
Painohistoria
Alkupaino
79 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8 kg
Tämänhetkinen paino
71 kg
Edistys:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
8 kg
Seuraa
Painohistoria - Sirkkumoi
Näytä täydellinen historia
Seuratut
J0hQ
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
-meeri-
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen Sirkkumoi viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Monijyväleipä
Banaanit
Ohuen Ohut Broilerinfilee
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Kuntosali (Gym)
Näytä dieettikalenteri
