susantalbot - Jäsen

susantalbot

Liittynyt: syyskuu 2019

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

76,7 kg

Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg

Tämänhetkinen paino

70,8 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

50,8 kg

Vielä jäljellä: 20,0 kg

Seuraa

hi im sue 63 looking to loose weight calorie counting first time doing this

Painohistoria - susantalbot

	Destiny242
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Kaloria: 237kcal | Rasva: 13,95g | Hh: 12,07g | Prot: 14,47g

No crust quiche.

Kaloria: 248kcal | Rasva: 9,76g | Hh: 20,72g | Prot: 19,98g

An all in one meal made in a slow cooker.

Kaloria: 295kcal | Rasva: 9,56g | Hh: 31,40g | Prot: 16,88g

This beef pot pie is just delicious.

Kaloria: 262kcal | Rasva: 19,32g | Hh: 5,24g | Prot: 16,50g

A tasty way to have eggs and sausage ready to go in the morning.

Kaloria: 175kcal | Rasva: 4,87g | Hh: 15,13g | Prot: 19,08g

This recipe is made in the slow cooker. It's a hearty yummy soup that has a lot of vegetables.

Näytä koko keittokirja