Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pastaa Lihakastikkeella

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1376 kJ
16%
329 kcal
Rasvaa
13,06g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,34g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,638g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,339g
Hiilihydraatit
33,33g
13%
Sokereita
8,47g
9%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
20,22g
40%
Natrium
1887mg
Kolesterolia
51mg
Kalium
811mg
41%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
16%
GDA:sta*
(329 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
329
Rasva
13,06g
Hh
33,33g
Prot
20,22g
Kohteessa Pastaa Lihakastikkeella (1 kuppi) on 329 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 40% hh, 24% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 37
100 g 129
1 kuppi 329
1 annos (255 g) 329

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Täysjyvävehnäspagetti
Lasagne Lihalla
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Spagetti
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös:

Pastaa Juustolla ja Lihakastikkeella
Via Pasta Bolognese
Kokkikartano Pasta Bolognese
Pastaa Vihanneksilla
Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Komero Cape Town Pasta
Chef Select Tortelloni Tomato & Mozzarella
Pirkka Savulohipasta
Fazer Amica Kirjolohi-Pinaattipasta
Knorr Snack Soup Green Tagliatelle & Cheese
Torino Täysjyvä Cappelli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.