|
nyt 6.viikon reissuun, saas nähdä kuinka tänä aikana käy. Etelä-Afrikka on tunnettu valtavista pihveistään ja hyvästä punaviinistä....
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 18,17g | Prot: 19,09g | Hh: 82,56g.
Aamiainen: Pirkka Meetvursti, Punaviini, Munavoi, Vaasan Kotiuunin Rukiinen Cocktailpiirakka, Irtokarkki, Jyväshyvä Paussi Kaura-Metsämarja, Maitokahvi, Skyr Suolainen Kinuski. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
anna palaa, ei kai kukaan toiselle puolelle maapalloa lähde vetään vettä ja leipää XD Oikein hyvää matkaa!!
23 loka 18 jäseneltä: nagikata
|
Ilo irti elämästä ja nauti reissusta ja toki hyvästä ruuasta ja viinistä, välillä täytyy suoda tilaa herkutteluun, etenkin reissun päällä :)
23 loka 18 jäseneltä: juppeli
|
Todellakin, kerran eletään. Nauti matkasta ja kaikista sen suomista antimista.
23 loka 18 jäseneltä: läski-ämmä
|
Meinasin kommentoida, että juohon lasillinen viiniä minunki puolesta, mutta taidan juodakin itse sen...ei oo vara parempaankaan lomaan 😂 mukavaa reissua!
23 loka 18 jäseneltä: Ancaha
|
23 loka 18 jäseneltä: J0hQ
|
23 loka 18 jäseneltä: ritulissu
|
23 loka 18 jäseneltä: petri s
|
23 loka 18 jäseneltä: petri s
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|