Päiväkirja - mikapeltokorpi, 28 marras 18

Tuli yllättäen ja tilaamatta: -25 kg merkkipaalu saavutettu (11,5 kk).
67,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2018:
1519 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

87 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Onnea!😁 
28 marras 18 jäseneltä: Silkkisiipi
Hienoa! Onnittelut! 
28 marras 18 jäseneltä: Huhupuhe
🎆 
28 marras 18 jäseneltä: täti omena
Kova äijyli, hienoa 🥴👍 
28 marras 18 jäseneltä: jascuel
Onnea 💐😄👍 
28 marras 18 jäseneltä: LadyLazarus82
Wau👌👍 
28 marras 18 jäseneltä: KittaS
Jesh! 🤗👏🏻👏🏻 
28 marras 18 jäseneltä: J0hQ
tosi hienoa, onneksi olkoon 
28 marras 18 jäseneltä: hoikkamari
Upeata👍 
28 marras 18 jäseneltä: chili233

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mikapeltokorpi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.