Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
8 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
10 min
Kypsennysaika:
25 min
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Lounas
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: lettygaylor

Deluxe Cheeseburger Melt

A delicious all in one dinner.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Preheat oven to 400 °F (200 °C). Spray a 9"x13" baking dish with cooking spray.
  2. In a medium bowl mix together Bisquick, water, eggs, and 1 cup of cheese. Spread in pan.
  3. Brown beef, drain. Stir in soup and vegetables, heat through. Spread over batter in pan.
  4. Bake 20-25 minutes or until edges are light golden brown. Sprinkle with remaining cheese. Bake 1-3 minutes more or until cheese melts. Serve.
43 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 


     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Pääruoat Lounas

Uusimmat reseptit

jäseneltä: Mirkelo
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
jäseneltä: Mirkelo
Yksinkertainen, maukas ja vähähiilihydraattinen resepti.
jäseneltä: Kippura79
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
jäseneltä: eloheina
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

186 kaloria yhdessä Deluxe Cheeseburger Melt annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 23% hh, 47% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
779 kJ
9%
186 kcal
Rasvaa
6g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,969g
10%
Transrasvaa
0,125g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,475g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,512g
Hiilihydraatit
10,31g
4%
Sokereita
2,38g
3%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
21,25g
43%
Suola
1,18g
20%
Kolesterolia
79mg
Kalium
217mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
GDA:sta*
(186 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (47%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.