Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
6 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
12 min
Kypsennysaika:
20 min
Ateriatyyppi:
Alkupalat
Välipalat
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: BlueFront

Spicy Avocado Devil-less Eggs

Eggs made with avocado and a touch of Miracle Whip Light.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Boil eggs for 20 minutes, cool and peel.
  2. Puree avocado, add salt, pepper, and vinegar.
  3. Mix Miracle Whip in avocado mixture.
  4. Slice eggs in half long ways, remove yolks.
  5. Mash yolks into avocado mixture.
  6. Stuff egg white halves with avocado/yolk mixture.
  7. Sprinkle with paprika, and red pepper flakes to taste.
17 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 


     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Alkupalat Välipalat

Uusimmat reseptit

jäseneltä: piasusannan
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
jäseneltä: eloheina
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
jäseneltä: Mirkelo
Niin juustomainen ja herkullinen.
jäseneltä: laura.marleena
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

91 kaloria yhdessä Spicy Avocado Devil-less Eggs annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 7% hh, 27% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
379 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
6,75g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,728g
9%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,944g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,403g
Hiilihydraatit
1,52g
1%
Sokereita
0,42g
0%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
6,28g
13%
Suola
0,30g
5%
Kolesterolia
185mg
Kalium
125mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
GDA:sta*
(90 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (7%)
 
Rasvaa (66%)
 
Proteiinia (27%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.