Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 15 min
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
A twist on stroganoff.
Ainesosat
Ohjeet
- Cook onions and ground beef until beef is browned. Drain fat.
- Add taco seasoning, beef stock and corn to beef mixture in pan, cook 1-2 minutes.
- Add cream cheese and monterey jack cheese, cook until it is heated through and cheese has melted.
- Toss with noodles and serve.
64 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
Arvostelut
Makes 7-1 cup servings.
02 marras 14 jäseneltä: lettygaylor
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Uusimmat reseptit
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
|
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
|
333 kaloria yhdessä Taco Stroganoff annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 41% hh, 28% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1394 kJ
17%
333 kcal
Rasvaa
10,88g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,749g
24%
Transrasvaa
0,413g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,534g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,302g
Hiilihydraatit
33,19g
13%
Sokereita
7,16g
8%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
22,94g
46%
Suola
2,11g
35%
Kolesterolia
92mg
Kalium
303mg
15%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (30%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|