Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Pirkka

Tuore Parsakaali

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

159 kJ

38 kcal

Rasvaa

0,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

Hiilihydraatit

1,70g

Sokereita

1,40g

Kuitua

2,6g

Proteiinia

4,40g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 24 syys 18 01.39 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(38 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (21%)

Rasvaa (25%)

Proteiinia (54%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,9g

1,7g

Prot

4,4g

Kohteessa 100 g on 38 kaloria

Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 21% hh, 54% prot.

Lisää Pirkka tuotteita:

Kauraruoka Juustonmakuinen
Parhaat Tiramisu
Luomu Rucola
Pirkka Parhaat Grillitomaatti
Cookie Bites Lemon Pie
	Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Parsakaali:

Parsakaali
Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
Parsakaali (Pakaste)
Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
	Näytä lisää kohteen Parsakaali ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Findus Veggie Sides Quinoa Broccoli & Pumpa
	Freshona Broccoli
	Apetit Parsakaali Wings
	Silmusalaatti Parsakaali Silmusalaatti
	Änglamark Parsakaali
	Fazer Amica Höyrytettyjä Pikkuporkkanoita ja Parsakaalia

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.