| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
650 kJ
8%
155 kcal
Rasvaa
6,19g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,992g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,212g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,076g
Hiilihydraatit
20,92g
8%
Sokereita
5,87g
7%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
3,14g
6%
Suola
0,03g
1%
Kolesterolia
24mg
Kalium
7mg
0%
Viimeksi päivitetty: 13 heinä 19 10.47 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (55%)
Rasvaa (37%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
155
|
|
Rasva
6,19g
|
|
Hh
20,92g
|
|
Prot
3,14g
|
|
155 kaloria yhdessä Donitsi annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 55% hh, 8% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
