Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

jäseneltä: steppari

Lasagne

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1653 kJ
20%
395 kcal
Rasvaa
16,72g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,122g
36%
Hiilihydraatit
33,33g
13%
Sokereita
8,55g
9%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
25,81g
52%
Suola
1,82g
30%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 13 helmi 22 06.22 ap.
20%
GDA:sta*
(395 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (34%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (27%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
395
Rasva
16,72g
Hh
33,33g
Prot
25,81g
395 kaloria yhdessä Lasagne annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 34% hh, 27% prot.

Samankaltaiset ruoat:

Etsit hakusanalla Lasagne. Tarkoititko:
Lasagne Lihalla
Lasagne
Fazer Amica Jauhelihalasagne
Valio Lasagne
Saarioinen Lasagne Bolognese
Valio Chorizo Lasagne
Coop Lasagnelevy
Pirkka Lasagne
Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla
Fazer Amica Soija-Kasvislasagne
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 annosta
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.