| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1688 kJ
20%
404 kcal
Rasvaa
22,63g
32%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,876g
44%
Transrasvaa
1,275g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,652g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,126g
Hiilihydraatit
4,12g
2%
Sokereita
1,42g
2%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
43,36g
87%
Suola
0,64g
11%
Kolesterolia
223mg
Kalium
748mg
37%
Viimeksi päivitetty: 13 marras 20 06.43 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (4%)
Rasvaa (52%)
Proteiinia (44%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
404
|
|
Rasva
22,63g
|
|
Hh
4,12g
|
|
Prot
43,36g
|
|
404 kaloria yhdessä Lihapullat annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 4% hh, 44% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
