Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lihapyörykät (Naudanliha)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen
annosta kohti
% RI*
Energiaa
237 kJ
3%
57 kcal
Rasvaa
3,69g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,394g
7%
Transrasvaa
0,205g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,57g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,163g
Hiilihydraatit
2,12g
1%
Sokereita
0,42g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
3,47g
7%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
21mg
Kalium
60mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 08.36 ip.
3%
GDA:sta*
(57 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (15%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

Lihapyörykät (Naudanliha)
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
57
Rasva
3,69g
Hh
2,12g
Prot
3,47g
Kohteessa Lihapyörykät (Naudanliha) (1 keskikokoinen) on 57 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 15% hh, 25% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 cocktail 14
1 pieni 28
1 keskikokoinen 57
1 iso 85
100 g 202
1 annos (108 g) 218

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihapullat:

Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)
Lihapyörykät (Sianliha)
Lihapyörykät (Kalkkunaliha)
Kanapyörykät
  Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Katso myös:

HK Lihapyörykät
Kivikylän Kotipalvaamo Lihapyörykät
Atria Lihapyörykät
Oolannin Lihapyörykät
Rainbow Lihapyörykät
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Haukipyörykät
Pirkka Parhaat Falafelpyörykät
Knorr Pasta Snack Pot Tomato & Meatballs
Mestari Forsman Lihapyörykkä
UniCafe Lihapyörykät Tomaattikastikkeessa
Pouttu Nopeat Kanapullat Currykastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.