| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1216 kJ
15%
291 kcal
Rasvaa
10,73g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,732g
24%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,259g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,602g
Hiilihydraatit
19,92g
8%
Sokereita
4,58g
5%
Kuitua
8,2g
Proteiinia
34,47g
69%
Suola
1,71g
28%
Kolesterolia
74mg
Kalium
591mg
30%
Viimeksi päivitetty: 04 tammi 15 08.56 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (25%)
Rasvaa (31%)
Proteiinia (44%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
291
|
|
Rasva
10,73g
|
|
Hh
19,92g
|
|
Prot
34,47g
|
|
291 kaloria yhdessä Mild Creamy Chicken Curry annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 25% hh, 44% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
