Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
255 kJ
3%
61 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
7,00g
8%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
1,20g
2%
Suola
0,03g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 maalis 23 12.43 ip.
3%
GDA:sta*
(61 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
61
Rasva
0,6g
Hh
12g
Prot
1,2g
Kohteessa 100 g on 61 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 82% hh, 8% prot.

Luokkaan Aito ja Kaura liittyvät:

Mango Kauragurtti
Kauravispi
Kauraherkku Mango

Lisää Aito  tuotteita:

R20
Mansikka-Banaani Kauragurtti
Kauraruoka Juustonmakuinen
Kirpeä Pääkallo
Kaurakinuskikastike
  Näytä kaikki tuotemerkin Aito tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Elovena Kauragranola
Alpro Barista Gluten Free Oat
Elovena Kahvikaurajuoma LATTE
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.