Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Pinaatti-Raejuustonappi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
879 kJ
11%
210 kcal
Rasvaa
15,00g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
3,90g
8%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 loka 21 11.48 ap.
10%
GDA:sta*
(210 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (63%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
210
Rasva
15g
Hh
16g
Prot
3,9g
Kohteessa 100 g on 210 kaloria
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 30% hh, 7% prot.

Luokkaan Apetit ja Pihvit liittyvät:

Marokkolainen Kasvispihvi
Kasvispihvit
Porkkanapihvi
Kasvisjauhis Pihvit Crispy Chick
Kvinoapihvi
Järvikalapihvi
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Pihvit

Lisää Apetit tuotteita:

Buffalo Kukkakaaliwings
Lohipyörykkä
Superior Triple Cheese
Superior Chicken Fajita
Pomodoro Rosso Tomaatti-Kasvissekoitus
  Näytä kaikki tuotemerkin Apetit tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudanlihapihvi
  Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kivikylän Gluteeniton Palvarin Jauhelihapihvi
Findus Dagens Anguspihvi
Quorn Crunchy Fillet Burgers
Amarillo Rockefeller Hot Ribs
Saarioinen Possu-Pekonipihvit ja Juurespannu
Atria Possun Lehtipihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.