Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
791 kJ
9%
189 kcal
Rasvaa
8,69g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,087g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,114g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,344g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
25,99g
52%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
55mg
Kalium
327mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
9%
GDA:sta*
(189 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (57%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
189
Rasva
8,69g
Hh
0g
Prot
25,99g
Kohteessa Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu) (100 g) on 189 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 0% hh, 57% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 54
3 unssia (1 annos) 161
100 g 189
1 lb 857

Samankaltaiset kohteet luokasta Pihvit:

Naudanlihapihvi
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
  Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:

Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha
Naudanliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Suolaliha (Nauta)
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu). Tarkoititko:
Naudan Ulkofilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.3 Cm Rasvaa, Korkea Laatu)
Naudan Ulkopaisti (Jätetty 0.3 Cm Rasvaa)
Naudan Kulmapaisti (Pihvi, Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa)
Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)
Naudan Paahtopaisti (Jätetty 0 Cm Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

HK Gourmet Fileepihvi Dark Rub
Rönkä Mestarin Herkkupihvit
HK Viljaporsaan Sisäfileelankku Spicy BBQ
ICA Hampurilaispihvi
Snellman Maatiaispossun Chimichurri Fileepihvi
Bergmann Porsaan Pihvifilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.