Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Porkkana-Kvinoa Pyörykät

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
753 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
3,30g
4%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
6,70g
13%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 touko 20 08.32 ap.
9%
GDA:sta*
(180 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
180
Rasva
10g
Hh
13g
Prot
6,7g
Kohteessa 100 g on 180 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 31% hh, 16% prot.

Luokkaan Apetit ja Porkkanat liittyvät:

Pikkuporkkanat
Rouheat Porkkana-Kvinoa Pyörykät
Bataattikermaperunat
Porkkananapit
Peruna ja Keittokasvis
Kruunusekoitus Hunajainen
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Porkkanat

Luokkaan Apetit ja Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa liittyvät:

Kasvisjauhispizza Mexican Nacho
Tuorekset Välipalahedelmät

Erityyppisiä ruokia luokassa Porkkanat:

Keitetyt Porkkanat
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
Babyporkkanat
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Beanit Härkäpapusuikale & Sticky-Kastike
Valio Shahi Paneer
Hälsans Kök Incredible Chorizo
Pouttu Muukalainen
Like Meat Like Pulled BBQ
Ehrmann Veo Vegan Chocolate Pudding


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.