Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
96 kJ
1%
23 kcal
Rasvaa
0,14g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,025g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,006g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,065g
Hiilihydraatit
5,37g
2%
Sokereita
2,46g
3%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
0,58g
1%
Suola
0,6g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
173mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(23 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
23
Rasva
0,14g
Hh
5,37g
Prot
0,58g
Kohteessa Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö) (100 g) on 23 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 86% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 23
1/2 kuppi, viipaleet 28
1 lb 104
1 säilyke (303 x 406) 104

Samankaltaiset kohteet luokasta Porkkanat:

Babyporkkanat
Keitetyt Porkkanat
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Pinaatti
Sipulit
Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty)
Ananas (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)
Keltainen Sokerimaissi (Säilyke, Koko Ydin, Nesteet Valutettu)
Vihreät Oliivit (Liemessä, Säilötty)
Baba Marokkolaiset Porkkanat
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Root Vegetables
Coop Kukkakaali Pakaste
Coop Mixed Vegetables
Findus Oven Vegetables Mediterranean Style
El Campo Luomu Punajuuri Kuorittu ja Esikeitetty
Pirkka Luomu Rucola


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.