Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)

Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 kuppi, viipaleet
annosta kohti
% RI*
Energiaa
118 kJ
1%
28 kcal
Rasvaa
0,17g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,031g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,007g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,08g
Hiilihydraatit
6,61g
3%
Sokereita
3,03g
3%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
0,71g
1%
Suola
0,74g
12%
Kolesterolia
0mg
Kalium
213mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
1%
GDA:sta*
(28 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
28
Rasva
0,17g
Hh
6,61g
Prot
0,71g
Kohteessa Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö) (1/2 kuppi, viipaleet) on 28 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 86% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 7
100 g 23
1/2 kuppi, viipaleet 28
1 lb 104
1 säilyke (303 x 406) 104

Samankaltaiset kohteet luokasta Porkkanat:

Keitetyt Porkkanat
Porkkanat
Babyporkkanat
  Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sipulit
Pinaatti
Sienet
Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Hapankaali (Säilötty, Koko Sisältö)
Ananas (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)
Persikat (Säilötty Vedessä, Koko Sisältö)
Persikat (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)
Ananas (Säilötty Vedessä, Koko Sisältö)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Apetit Rouheat Porkkana-Kvinoa Pyörykät
Kokkikartano Täyteläinen Porkkana-Inkiväärikeitto
Kotimaista Suomalainen Naposteluporkkana
Fazer Amica Kasvislasagnette
Atria Coleslaw
Valio Jogurtti Porkkanakakku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.