| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Jogurttiraita Perunasalaatti
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
590 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
8,90g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
1,70g
3%
Suola
1,90g
32%
Viimeksi päivitetty: 17 syys 19 09.58 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (37%)
Rasvaa (58%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
141
|
|
Rasva
8,9g
|
|
Hh
13g
|
|
Prot
1,7g
|
|
Kohteessa 100 g on 141 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 37% hh, 5% prot. |
Lisää Atria tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:
Erityyppisiä ruokia luokassa Perunasalaatti:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
