Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Atria

Lanttulaatikko

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

331 kJ

79 kcal

Rasvaa

1,80g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,900g

Hiilihydraatit

13,00g

Sokereita

12,00g

13%

Kuitua

2,0g

Proteiinia

1,30g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 01 helmi 17 12.05 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(79 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (71%)

Rasvaa (22%)

Proteiinia (7%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

1,8g

13g

Prot

1,3g

Kohteessa 100 g on 79 kaloria

Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 71% hh, 7% prot.

Luokkaan Atria ja Laatikkoruoat liittyvät:

Bravuuri Bataattilaatikko
Vegyou Paahdetut Kasvikset ja Hernebolognese
Kermainen Kanakiusaus
Patatas Bravas ja Aioli
Artesaani Lihamakaronilaatikko
XL Louisiana Chicken & Chorizo
	Näytä lisää tuotteita: Atria Laatikkoruoat

Lisää Atria tuotteita:

Possun Lehtipihvi
Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Pääsiäiskana
Murea Kanafilee Leppäsavu
Tomaattinen Kalapasta
	Näytä kaikki tuotemerkin Atria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
	Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fazer Amica Kebablihakiusausta
	Valio Mehevä Pastavuoka
	Lounastuote Tomaattinen Makaronilaatikko
	Lounastuote Jauheliha-Juustokiusaus
	Kokkikartano Kinkku-Aurajuustokiusaus
	Feelia Kasvispaella

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.