Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1184 kJ
14%
283 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
55,00g
21%
Sokereita
55,00g
61%
Kuitua
14,0g
Proteiinia
2,80g
6%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 kesä 15 08.36 ap.
14%
GDA:sta*
(283 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
283
Rasva
2,8g
Hh
55g
Prot
2,8g
Kohteessa 100 g on 283 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 86% hh, 4% prot.

Luokkaan Biokia ja Mustikat liittyvät:

Suklaamustikka
Mustikkajauhe
Smoothiemix Suomalaisilla Marjoilla

Lisää Biokia tuotteita:

Kuivattu Puolukka
Keltainen Marjajauhemix
Kuivattu Karpalo
Tyrni
Mustikkamehutiiviste
  Näytä kaikki tuotemerkin Biokia tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Mustikat:

Mustikat (Makeutettu, Pakaste)
Mustikka
Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste)
  Näytä lisää kohteen Mustikat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Luomu Omena ja Mustikka Sose
Elovena Gluten Free Rasberry & Blueberry Oat Snack Biscuit
Marjex Mustikka
Kokkikartano Mustikka-Vaniljapuuro
Nalle Pikakaurapuuro Vaniljainen Mustikka
Danone Activia Mustikkajogurtti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.