Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Mustikat (Makeutettu, Pakaste)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
339 kJ
4%
81 kcal
Rasvaa
0,13g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,011g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,018g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,057g
Hiilihydraatit
21,95g
8%
Sokereita
19,72g
22%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
0,4g
1%
Natrium
1mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
60mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(81 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (97%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
81
Rasva
0,13g
Hh
21,95g
Prot
0,4g
Kohteessa Mustikat (Makeutettu, Pakaste) (100 g) on 81 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 97% hh, 2% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 23
100 g 81
1 kuppi, sulatettu 186
1 pakkaus (285 g) 230

Samankaltaiset kohteet luokasta Mustikat:

Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste)
Mustikka
  Näytä lisää kohteen Mustikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:

Vadelmat
Karhunvatukat
Marjat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Mansikat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmät

Katso myös:

Etsit hakusanalla Mustikat (Makeutettu, Pakaste). Tarkoititko:
Mantelimaito (Makeutettu)
Parsa (Valmistamaton, Pakaste)
Karhunvatukat (Makeuttamaton, Pakaste)
Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty)
Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Bonne Fruitie Mansikkainen Välipala
Rainbow Siemenetön Viinirypäle
Rainbow Kuivattu Ananas
Rainbow Berry Mix
Pirkka Avokadokuutio
Valio Kreikkalainen Hedelmäinen Jogurtti Mango


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.