Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Karhunvatukat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
180 kJ
2%
43 kcal
Rasvaa
0,49g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,014g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,047g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,28g
Hiilihydraatit
9,61g
4%
Sokereita
4,88g
5%
Kuitua
5,3g
Proteiinia
1,39g
3%
Natrium
1mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
162mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(43 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
43
Rasva
0,49g
Hh
9,61g
Prot
1,39g
Kohteessa Karhunvatukat (100 g) on 43 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 79% hh, 11% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 12
100 g 43
1 kuppi 62

Samankaltaiset kohteet luokasta Karhunvatukat:

Pakastetut Karhunvatukat
Karhunvatukat (Makeuttamaton, Pakaste)
  Näytä lisää kohteen Karhunvatukat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:

Mansikat
Marjat
Vadelmat
Mustikka
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmät

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Fruit And Vegetable Mix For Smoothies
Organix Just Mango, Pear & Granola
Pirkka Espanjalainen appelsiini
Mehukatti Hedelmävälipala Päärynä
Pirkka Avokadokuutio
Rainbow Appelsiini-Mangokeitto Sokeroimaton


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.