Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Marjex

Mustikka

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
272 kJ
3%
65 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
10,20g
4%
Sokereita
8,40g
9%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
0,80g
2%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 kesä 23 11.45 ap.
3%
GDA:sta*
(65 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (85%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
65
Rasva
0,4g
Hh
10,2g
Prot
0,8g
Kohteessa 100 g on 65 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 86% hh, 7% prot.

Luokkaan Marjex ja Marjat liittyvät:

Puolukkahillo
Mustikka & Puolukka Smoothie
Pikakaurapuuro
Sokeroimaton Puolukkasurvos
Puolukka
Mansikka
  Näytä lisää tuotteita: Marjex Marjat

Lisää Marjex tuotteita:

Puolukkatäysmehu
Mustaherukkatäysmehu
Tyrnimarjatäysmehu
  Näytä kaikki tuotemerkin Marjex tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Mustikat:

Mustikat (Makeutettu, Pakaste)
Mustikka
Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste)
  Näytä lisää kohteen Mustikat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Marjat:

Mansikat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
Marjat
Vadelmat
Karhunvatukat
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leader Barebar Marjamixpatukka
Arla Protein Mustikka Rahka
Pirkka Vadelma-Pensasmustikka
SportLife Nutrition Äidin Patukka Mustikka, Manteli & Viikuna
Pirkka Kreikkalainen Jogurtti Vadelma-Mustikkahillolla
Pirkka Suomalainen Pensasmustikka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.