Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Espresso House

Veggie Bowl Greek Style

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1255 kJ

15%

300 kcal

Rasvaa

26,00g

37%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,000g

15%

Hiilihydraatit

11,00g

Sokereita

0,90g

Proteiinia

3,80g

Suola

1,30g

22%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 11 marras 23 07.59 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

15%

GDA:sta*

(300 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (15%)

Rasvaa (80%)

Proteiinia (5%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

300

Rasva

26g

11g

Prot

3,8g

Kohteessa 100 g on 300 kaloria

Kalorien jakautuminen: 80% rasva, 15% hh, 5% prot.

Luokkaan Espresso House ja Välipalat liittyvät:

Chiapudding Mansikka
Chicken BBQ Bagel
Patonki Avokado-Rakuuna
Deluxe Smoky BBQ Brisket Bagel
Patonki Kinkku & Juusto
Bagel Kana Hickory
	Näytä lisää tuotteita: Espresso House Välipalat

Lisää Espresso House tuotteita:

Lämmin Patonki Chicken Club Style
Toast Pekoni & Kananmuna
Täytetty Leipä Tomaatti & Artisokka
Focaccia Triple Cheese
Oat & Chocolate Cookie
	Näytä kaikki tuotemerkin Espresso House tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Voileipäkeksit
Perunalastut
Popcorn
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Gaam Protein Bar Chocolate & Almond
	Danone Yopro Proteiinijuoma Mustikka
	Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
	Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
	Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
	Fazer Dumle Maissikakku

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.