Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fast Sports Nutrition

Protein Max

Ravintosisältö

Annoskoko

1 patukka (45 g)

Energiaa

782 kJ

187 kcal

Rasvaa

6,70g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,600g

18%

Hiilihydraatit

20,00g

Sokereita

15,00g

17%

Proteiinia

13,00g

26%

Suola

0,12g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 21 huhti 24 06.51 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(187 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (42%)

Rasvaa (31%)

Proteiinia (27%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

187

Rasva

6,7g

20g

Prot

13g

Kohteessa 1 patukka (45 g) on 187 kaloria

Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 42% hh, 27% prot.

Luokkaan Fast Sports Nutrition ja Välipalat liittyvät:

Milk Choco Protein Shake
Banoffee Protein Shake
Rox Berry Chocolate Crisp
Pudding Chocolate
Berry Chocolate Crisp
Protein Rox Salted Caramel Crisp
	Näytä lisää tuotteita: Fast Sports Nutrition Välipalat

Lisää Fast Sports Nutrition tuotteita:

Choco Brownie
Caramel Toffee
Raspberry Cake
Cookie & Vanilla Protein Bar
Strawboffee
	Näytä kaikki tuotemerkin Fast Sports Nutrition tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Pretzelit
Perunalastut
Popcorn
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
	Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
	Atria Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen
	Fazer Dumle Maissikakku
	Gaam Protein Bar Chocolate & Almond
	Bear Fruit Rolls Strawberry

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.