Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Rukiinen Porkkanapiirakka

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kpl (87 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
678 kJ
8%
162 kcal
Rasvaa
5,20g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,960g
5%
Hiilihydraatit
24,40g
9%
Sokereita
4,20g
5%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
3,13g
6%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Lisätiedot/merkinnät:
HUOM! Annoskoko ei ole 87g / kpl - vaan keskimäärin 65g /kpl.
87g on raakapakasteen paino - ja paino vähenee - kun piirakat paistetaan.
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 syys 15 04.35 ip.
8%
GDA:sta*
(162 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
162
Rasva
5,2g
Hh
24,4g
Prot
3,13g
Kohteessa 1 kpl (87 g) on 162 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 62% hh, 8% prot.

Luokkaan Fazer ja Välipalat liittyvät:

Pätkis Proteiinipatukka
Dumle Granola
Tomaatti-Juusto Herkkuciabatta
Pätkis Kauravanukas
Domino Banana Choco
Aito Greek Style Maustamaton Kauragurtti
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Välipalat

Lisää Fazer tuotteita:

Minttucrisp
Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
Doris Mango
Lontoonrae Suklaalevy
Domino Fun Avec
  Näytä kaikki tuotemerkin Fazer tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Bear Fruit Rolls Strawberry
Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
Rainbow Taateli-Maapähkinäpatukka
Fazer Dumle Maissikakku
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Chef Lunden Savulohiruisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.