Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
45,00g
17%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
2,00g
4%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 kesä 17 04.53 ap.
12%
GDA:sta*
(230 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
230
Rasva
3g
Hh
45g
Prot
2g
Kohteessa 100 g on 230 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 84% hh, 4% prot.

Lisää Fria tuotteita:

Kanelipulla
Kanel Snäckor
Vita Toast
Havre
Grova
  Näytä kaikki tuotemerkin Fria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpro Barista Gluten Free Oat
Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Fazer Kauramuro Proteiini
Valio Oddly Good Tropical Coconut
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.