Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Härmän SnackPoint

Tonnikalakolmari

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
7,40g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
23,00g
9%
Sokereita
1,90g
2%
Proteiinia
7,10g
14%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 syys 18 04.47 ap.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
7,4g
Hh
23g
Prot
7,1g
Kohteessa 100 g on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 49% hh, 15% prot.

Luokkaan Härmän SnackPoint ja Voileivät liittyvät:

XXL Kolmari Pekoni-Kananmuna
Ciabatta Mozzarella
Voileipäkakku Broiler
Voileipäkakku Savulohi
Kinkkukolmari

Lisää Härmän SnackPoint tuotteita:

Taco-Broiler Salaatti
XXL Kolmari BBQ-Broiler
XXL Kolmari Tonnikala-Muna
Meetwurstikolmari
Broilerikolmari
  Näytä kaikki tuotemerkin Härmän SnackPoint tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Kanavoileipä Levitteellä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Juustovoileipä
Kalkkunavoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Lunden Serrano-Rucola Artesaanipatonki
Rainbow Riisipiirakka (Paistopiste)
Espresso House Chicken BBQ Bagel
Pirkka Vege Texmex Kolmioleipä
Espresso House Täytetty Leipä Tomaatti & Artisokka
Chef Lunden Kinkku-Juusto Ruispala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.