Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1029 kJ
12%
246 kcal
Rasvaa
7,50g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
41,00g
16%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
5,5g
Proteiinia
4,40g
9%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 elo 19 06.23 ap.
12%
GDA:sta*
(246 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
246
Rasva
7,5g
Hh
41g
Prot
4,4g
Kohteessa 100 g on 246 kaloria
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 66% hh, 7% prot.

Luokkaan Hoviruoka ja Välipalat liittyvät:

Punajuuri-Linssikeitto
Gluteeniton Mämmi
Pinaatti-Juusto Pannukakku
Pinaattilettu

Lisää Hoviruoka tuotteita:

Lihalörtsy
Omena Lörtsy
Vegaaninen Ohrapuuro
Perunapiirakka Gluteeniton
Kanapita
  Näytä kaikki tuotemerkin Hoviruoka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Popcorn
Pretzelit
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Pauluns Granola Naturell
Rainbow Riisivälipala Mustikka
Gaam Protein Bar Chocolate & Almond


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.