Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Juustoportti

Riisipuuro

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
360 kJ
4%
86 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
15,70g
6%
Sokereita
6,50g
7%
Proteiinia
1,50g
3%
Suola
0,54g
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 loka 23 11.50 ap.
4%
GDA:sta*
(86 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
86
Rasva
1,9g
Hh
15,7g
Prot
1,5g
Kohteessa 100 g on 86 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 73% hh, 7% prot.

Luokkaan Juustoportti ja Välipalat liittyvät:

Friendly Viking's O'Gurt Greek Style Natural
Hyvin Sokeroimaton Mustikkakeitto
Hyvin Sokeroimaton Proteiinijuoma Appelsiini-Kaakao
Jogurttirahka Mansikka
Banaaniappelsiinirahka
Friendly Viking's O'gurt Greek Style Mango
  Näytä lisää tuotteita: Juustoportti Välipalat

Luokkaan Juustoportti ja Aamupalat liittyvät:

Persikkajogurtti
Kollageenijogurtti Maustamaton
Hyvin Sokeroimaton Maitorahka
Juotava Hyvin Sokeroimaton Kreikkalainen Mango-Passion-Banaanijogurtti
Mango-Appelsiini Keitto (Sokeroimaton)
Mango Rahka
  Näytä lisää tuotteita: Juustoportti Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Marjaisa Täysjyvämysli
Lidl Fruit & Go Mango Sunrise
Pirkka Kaakaonalle ja Viljarinkula
Fazer Kodusai
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.