Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

K-Menu

Vehnäjauho

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1389 kJ

17%

332 kcal

Rasvaa

1,50g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

Hiilihydraatit

69,00g

27%

Sokereita

0,30g

Kuitua

4,1g

Proteiinia

11,00g

22%

Suola

0,05g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 22 heinä 17 03.10 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

17%

GDA:sta*

(332 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (83%)

Rasvaa (4%)

Proteiinia (13%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

332

Rasva

1,5g

69g

Prot

11g

Kohteessa 100 g on 332 kaloria

Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 83% hh, 13% prot.

Lisää K-Menu tuotteita:

Suklaakakku
Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Puolukkahillo
Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Cola Virvoitusjuoma
	Näytä kaikki tuotemerkin K-Menu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Valkoiset Jauhot
Täysjyvävehnäjauhot
	Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Belbake Free from Gluten All-Purpose Baking Mix
	Fazer Psyllium
	Salliselta Maissijauho
	Myllärin Luomu Ruisjauho
	Yesdeli Ketokorppujauho
	Fazer Gluteeniton Ksantaani

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.