Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kivikylän Kotipalvaamo

Porsaan Ulkofilepihvi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

598 kJ

143 kcal

Rasvaa

7,70g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,500g

Hiilihydraatit

1,00g

Sokereita

0,60g

Proteiinia

17,30g

35%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 28 kesä 18 09.53 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(143 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (2%)

Rasvaa (49%)

Proteiinia (49%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

143

Rasva

7,7g

Prot

17,3g

Kohteessa 100 g on 143 kaloria

Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 3% hh, 49% prot.

Luokkaan Kivikylän Kotipalvaamo ja Pihvit liittyvät:

Porsaan Ulkofile
Kauppiaan Wienerleike
Lähipossun Marinoitu Kasslerpihvi
Palvarin Jauhemaksapihvit
Palvarin Jauhelihapihvi
Marinoidut Possun Kalvottomat Ulkofile Pihvit
	Näytä lisää tuotteita: Kivikylän Kotipalvaamo Pihvit

Lisää Kivikylän Kotipalvaamo tuotteita:

Kot&GO Pinaatti Sulatejuustotäytteiset Kanafileepyörykät
Savustettu Kalkkunanfile
Lihapyörykät
Kanafileepyörykkä
Kalkkunanakki
	Näytä kaikki tuotemerkin Kivikylän Kotipalvaamo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudanlihapihvi
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Korpela Marinoitu Porsaan Ulkofilepihvi
	Saarioinen Possu-Pekonipihvit ja Juurespannu
	Amarillo Rockefeller Hot Ribs
	Hälsans Kök Plant-Based Schnitzel
	Grillimaisteri Naudan Hampurilaispihvi
	Tamminen Naudan Picanha

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.