Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotimaista

Porsaan Ulkofileepihvi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
523 kJ
6%
125 kcal
Rasvaa
4,50g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
21,00g
42%
Suola
0,20g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 maalis 24 07.15 ap.
6%
GDA:sta*
(125 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (67%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
125
Rasva
4,5g
Hh
0g
Prot
21g
Kohteessa 100 g on 125 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 0% hh, 67% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Pihvit liittyvät:

Kasvispihvit
Luonnonkalapihvi
Porsaan Marinoitu Ulkofileepihvi Shogayaki
Porsaan Grillipihvit

Lisää Kotimaista tuotteita:

Chorizo Grillimakkara
Aioli
Naudan Minuuttisuikale
Aurinko Salaatti
Naudan Paahtopaisti
  Näytä kaikki tuotemerkin Kotimaista tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudanlihapihvi
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
  Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Broilerijauheliha-Kasvispihvejä
Quorn Crunchy Fillet Burgers
Dulano Jauhelihapihvi Siipikarjanlihasta
Snellman Maatiaispossun Sweet & Smoky Grillipihvi
Hälsans Kök Plant-Based Schnitzel
Saarioinen Possu-Pekonipihvit ja Juurespannu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.