Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Makula

BLT Sandwich

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1197 kJ
14%
286 kcal
Rasvaa
19,00g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,100g
16%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
2,90g
3%
Proteiinia
9,30g
19%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 heinä 20 01.00 ap.
14%
GDA:sta*
(286 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (59%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
286
Rasva
19g
Hh
20g
Prot
9,3g
Kohteessa 100 g on 286 kaloria
Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 28% hh, 13% prot.

Luokkaan Makula ja Voileivät liittyvät:

Meetvursti-Kananmunaruisleipä
Tonnikalaruisleipä
Dijonsinappi-Kinkku-Cheddar Kolmioleipä
Vöner Sandwich
Kana-Basilikasandwich
Kinkku-Juustociabatta
  Näytä lisää tuotteita: Makula Voileivät

Lisää Makula tuotteita:

Texmex Kanasalaatti
Fresh Mex Kana Wrap
Savulohi-Ryytisinappisalaatti
Sriracha-Kanasalaatti
Aasian Tonnikalasalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Makula tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Naudanpaahtopaistivoileipä
Kalkkunavoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
Juustovoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Texmex Wrap
Espresso House Kana-Caesarpatonki
Espresso House Täytetty Leipä Tomaatti & Artisokka
Chef Lunden Kana-Pekoni Kolmioleipä
Subway Tonnikala Wrap
Chef Lunden Serrano-Rucola Artesaanipatonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.