Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Makula

Yoko-San Sushi

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1218 kJ
15%
291 kcal
Rasvaa
4,8g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,5g
3%
Hiilihydraatit
53g
20%
Sokereita
1,4g
2%
Proteiinia
6,3g
13%
Natrium
1,1mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 tammi 17 06.54 ap.
15%
GDA:sta*
(291 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
291
Rasva
4,8g
Hh
53g
Prot
6,3g
291 kaloria yhdessä Makula Yoko-San Sushi annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 76% hh, 9% prot.

Luokkaan Makula ja Sushi liittyvät:

Akira-San Sushi
Marimo Sushi

Lisää Makula tuotteita:

Halloumi-Tzaziki Wrap
Kalkkuna-Bbq Ciabatta
Kana-Fetajuustosalaatti
Meetvursti-Kananmunaruisleipä
Katkarapu-Rhode Island Salaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Makula tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Sushi:

Sushi
Sushi Vihanneksilla Käärittynä Merilevään
Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla
Sushi Vihanneksilla
  Näytä lisää kohteen Sushi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Blue Dragon Sushi Nori
Leroy Wakame
Leroy Sushi Oishii
Leroy Sushi
Yutaka Sushi Nori
Makula Akira-San Sushi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.