Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kpl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
151 kJ
2%
36 kcal
Rasvaa
0,11g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,026g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,023g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,032g
Hiilihydraatit
7,15g
3%
Sokereita
1,47g
2%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
1,4g
3%
Natrium
56mg
Kolesterolia
2mg
Kalium
34mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(36 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
36
Rasva
0,11g
Hh
7,15g
Prot
1,4g
Kohteessa Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla (1 kpl) on 36 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 81% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kpl 36
1 unssi 39
100 g 139
1 annos (125 g) 174
1 kuppi 231

Samankaltaiset kohteet luokasta Sushi:

Sushi Vihanneksilla Käärittynä Merilevään
Sushi
Sushi Vihanneksilla
  Näytä lisää kohteen Sushi ravintotietoja

Katso myös:

Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti)
Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Pastaa Vihanneksilla
Uunipaistettu Porsaankyljys (myös Leivitetyt ja Maustetut)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Makula Yoko-San Sushi
Yutaka Sushiriisi
Leroy Sushi Sāmon
Makula Marimo Sushi
Leroy Sushi Oishii
The World of Fingerfood Sushi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.