Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

McDonald's

Valio Oltermanni Juustonapit (3)

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (72 g)

Energiaa

1046 kJ

13%

250 kcal

Rasvaa

14,00g

20%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,900g

35%

Hiilihydraatit

17,00g

Sokereita

1,00g

Kuitua

1,2g

Proteiinia

12,00g

24%

Suola

2,75g

46%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 09 huhti 18 01.51 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

12%

GDA:sta*

(250 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (28%)

Rasvaa (52%)

Proteiinia (20%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

250

Rasva

14g

17g

Prot

12g

Kohteessa 1 annos (72 g) on 250 kaloria

Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 28% hh, 20% prot.

Luokkaan McDonald's ja Lisukkeet liittyvät:

Mozzarellatikut

Luokkaan McDonald's ja Juusto liittyvät:

Juustoateria
Triple Chili

Lisää McDonald's tuotteita:

McCrispy
Kitkat McFlurry
Juicy Chicken
Juicy Veggie
Juicy Mcdouble
	Näytä kaikki tuotemerkin McDonald's tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Maustekurkkuhöyste
Suolakurkkuhöyste
	Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
	Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
	HK Kananpojan Fileelastut Ranch
	Juvenes Tumma Pasta
	Golden Sun Jasmiiniriisi
	Kokkikartano Perunasalaatti
	Eridanous Halloumi Burger Slices

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.