Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1732 kJ
21%
414 kcal
Rasvaa
9,60g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,300g
12%
Hiilihydraatit
63,90g
25%
Sokereita
24,70g
27%
Kuitua
7,3g
Proteiinia
14,30g
29%
Suola
0,68g
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 touko 16 01.00 ip.
21%
GDA:sta*
(414 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
414
Rasva
9,6g
Hh
63,9g
Prot
14,3g
Kohteessa 100 g on 414 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 64% hh, 14% prot.

Luokkaan Nestlé ja Mysli liittyvät:

Fitness Protein Granola
Fitness Granola
Fitness Ruby Chocolate
Fitness Fruits

Luokkaan Nestlé ja Kaura liittyvät:

Fitness Chocolate
Fitness Breakfast Cereal Bar Red Berries
Cheerios Kaura
Cheerios Oat Apple & Cinnamon

Luokkaan Nestlé ja Välipalat liittyvät:

Naturnes Apple & Pear
Bona Omenaa
Lion Coconut
Pirulo Watermelon
Cini Minis
Kitkat Mini
  Näytä lisää tuotteita: Nestlé Välipalat

Luokkaan Nestlé ja Aamupalat liittyvät:

Kitkat Cereal
Multigrain Cheerios Granola
Lion Cereals
Lion Wild Crush
Cheerios Honey
Go Free Chocolate Corn Flakes
  Näytä lisää tuotteita: Nestlé Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

McDonald's Chili Cheese Tops 7 kpl - Iso
Smooth it Mansikka-Maapähkinävoi Chia
Rainbow Riisivälipala Mustikka
Puls Nutrition Big Protein Salted Caramel
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.