Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Nick's

Chocolate Wafer

Ravintosisältö

Annoskoko

1 patukka (40 g)

Energiaa

828 kJ

10%

198 kcal

Rasvaa

14,00g

20%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,700g

34%

Hiilihydraatit

9,50g

Sokereita

3,70g

Kuitua

3,6g

Proteiinia

10,00g

20%

Suola

0,02g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 30 maalis 24 04.53 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(198 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (18%)

Rasvaa (62%)

Proteiinia (20%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

198

Rasva

14g

9,5g

Prot

10g

Kohteessa 1 patukka (40 g) on 198 kaloria

Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 19% hh, 20% prot.

Luokkaan Nick's ja Suklaa liittyvät:

Soft Toffee
Kexbar
Hazelnut Crunch Milk Chocolate
Crunchy Caramel
Hazelnut Protein Wafer
Milk Chocolate

Luokkaan Nick's ja Välipalat liittyvät:

Cookie Dough Protein Bar
Almond Crunch Bar
Protein n' Caramel
Dark Chocolate
Protein Sport-Crunch Vanilla
Coconut Bar
	Näytä lisää tuotteita: Nick's Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Suklaa:

Suklaamakeiset (Keskimakeat)
Suklaa (Makea tai Tumma)
Maitosuklaa
Valkosuklaa
Suklaalastut
	Näytä lisää kohteen Suklaa ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Pretzelit
Voileipäkeksit
Perunalastut
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kokkikartano Kaurapuuro
	Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
	Moilas Snackpizza Margherita
	Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
	Gaam Protein Bar Chocolate & Almond
	Mcvities Digestives Dark Chocolate

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.