Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1732 kJ
21%
414 kcal
Rasvaa
15,00g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
49,00g
19%
Sokereita
4,30g
5%
Kuitua
15,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,14g
2%
Kalium
450mg
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 maalis 21 10.05 ap.
21%
GDA:sta*
(414 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
414
Rasva
15g
Hh
49g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 414 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 52% hh, 13% prot.

Luokkaan Pauluns ja Mysli liittyvät:

Paleo Granola
Supermysli Mustikka ja Vanilja
Granola Hasselpähkinä & Taateli
Granola Mustikka ja Sitruuna
Granola Naturell
Granola Kaakao & Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Pauluns Mysli

Luokkaan Pauluns ja Aamupalat liittyvät:

Superpuuro
Superpuuro Mustikka ja Vadelma
Granola Mulperimarja, Mansikka ja Kardemumma
Paleo Granola Hasselpähkinä, Manteli ja Vadelma
Linssihiutaleet Vadelma Ja Kookos
Gluteeniton Granola Mustikka, Raparperi, Kardemumma ja Kaneli

Erityyppisiä ruokia luokassa Mysli:

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)
  Näytä lisää kohteen Mysli ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

AXA Granola Natural
X-Tra Granola
Priima Crunchy Muromysli Trooppiset Hedelmät
Coop Crunchy Granola Mansikka ja Jugurtti
Myllyn Paras Mysli Hedelmä & Marja
Fazer Alku Piparkakkugranola


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.