Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
619 kJ
7%
148 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,100g
36%
Hiilihydraatit
5,20g
2%
Sokereita
5,20g
6%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
7,40g
15%
Suola
0,70g
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 elo 23 08.31 ap.
7%
GDA:sta*
(148 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (66%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
148
Rasva
11g
Hh
5,2g
Prot
7,4g
Kohteessa 100 g on 148 kaloria
Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 14% hh, 20% prot.

Luokkaan Philadelphia ja Tuorejuusto liittyvät:

Piparjuuri
Original
Ruohosipuli
Lightest 3%
Sipuli & Yrtit
Light
  Näytä lisää tuotteita: Philadelphia Tuorejuusto

Lisää Philadelphia tuotteita:

Cheesecake Raspberry
  Näytä kaikki tuotemerkin Philadelphia tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tuorejuusto:

Tuorejuustolevite
Tuorejuusto
Tuorejuusto (Vähärasvainen)
Tuorejuusto (Kevyt)
  Näytä lisää kohteen Tuorejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Milbona Cream Spread Chive
Baltais Creme Fraiche
Viola Meksiko Tuorejuusto
Philadelphia Piparjuuri
Benecol Valkosipuli Tuorejuusto
Sheese Original Spread


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.