Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
5,30g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
28,00g
11%
Sokereita
4,40g
5%
Proteiinia
4,70g
9%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 maalis 21 06.57 ap.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
5,3g
Hh
28g
Prot
4,7g
Kohteessa 100 g on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 63% hh, 11% prot.

Luokkaan Pielispakari ja Piirakat liittyvät:

Runebergin Torttu
Aito Pielisen Piirakka
Rukiinen Laktoositon Piirakka
Karjalanpiirakka
Rahkalevy

Lisää Pielispakari tuotteita:

Kolin Kauraeväs
Aito Ruisleipä
Herkkupulla
Vegaanipiirakka
Kiviarinaruis-Viipaleet
  Näytä kaikki tuotemerkin Pielispakari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Piirakat:

Marenkipiiras (Sitruuna)
Pekaanipähkinäpiirakka
Mustikkapiirakka
Kirsikkapiirakka
Omenapiirakka
  Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Galette Lihalevy
Pirkka Tarte Aux Oignons Et Lardons
Pekan Leipä Raparperipiirakka
Kartanon Leipä Rahkapulla
Myllyn Paras Broilerpiirakka
Laitilan Leipä Gluteeniton Mustikkapiirakka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.