Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pielispakari

Kolin Kauraeväs

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1418 kJ
17%
339 kcal
Rasvaa
4,70g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
55,30g
21%
Sokereita
1,90g
2%
Kuitua
5,4g
Proteiinia
14,80g
30%
Suola
0,70g
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 helmi 23 12.28 ap.
17%
GDA:sta*
(339 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
339
Rasva
4,7g
Hh
55,3g
Prot
14,8g
Kohteessa 100 g on 339 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 69% hh, 18% prot.

Luokkaan Pielispakari ja Leipä liittyvät:

Ruistähkä
Arte Kaura-Ruissämpylä
Pirttiruis
Pielisen Kaurasämpylä
Valkosipulipatonki
Ruispalaset
  Näytä lisää tuotteita: Pielispakari Leipä

Lisää Pielispakari tuotteita:

Aito Pielisen Piirakka
Rukiinen Laktoositon Piirakka
Herkkupulla
Vegaanipiirakka
Kiviarinaruis-Viipaleet
  Näytä kaikki tuotemerkin Pielispakari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Spelttisämpylä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Siiskonen Hevosenkenkä
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Schär Viipaleleipä
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.