Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Esipaistettu Vehnäsämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1054 kJ
13%
252 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
54,00g
21%
Sokereita
3,40g
4%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
7,90g
16%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 elo 19 03.58 ip.
13%
GDA:sta*
(252 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
252
Rasva
1,4g
Hh
54g
Prot
7,9g
252 kaloria yhdessä Pirkka Esipaistettu Vehnäsämpylä annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 83% hh, 12% prot.

Luokkaan Pirkka ja Aamupalat liittyvät:

Granola
Riisimuro
Päärynäsose
Tyrnijogurtti Kolesterolia Alentava
Kilomysli
Tomaatti
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Aamupalat

Lisää Pirkka tuotteita:

Kebabkastike
Popcorn Maissinjyvä
Vegejauhis
Ab-Jugurtti Raparperi-Kaura
Pastaa Pinaatti-Pestokastikkeessa
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Juustoportti Kaurajuoma Kahviin
Kaslink Juotava Kauravälipala Päärynä-Vanilja
Lidl Kinkku-Ananaspizza
Elovena Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Semper Minipatongit Gluteeniton
Kotimaista Luomu Kananmuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.