Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
126 kJ
2%
30 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
4,30g
2%
Sokereita
4,30g
5%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
1,10g
2%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 touko 15 04.52 ap.
2%
GDA:sta*
(30 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
30
Rasva
0,2g
Hh
4,3g
Prot
1,1g
Kohteessa 100 g on 30 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 74% hh, 19% prot.

Luokkaan Pirkka ja Hapankaali liittyvät:

Luomu Hapankaali

Lisää Pirkka tuotteita:

Soma Salaattisekoitus
Rapeat Kirjolohifileepalat
Gyoza Mausteinen Vege
Inkamarja
Pistachio Mochi
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Hapankaali:

Kypsennetty Hapankaali
Hapankaali (Säilötty, Koko Sisältö)
  Näytä lisää kohteen Hapankaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rasilaisen Porkkanainen Salaatti
Euro-East Hapankaali Valkosipuli & Chili
Rasilainen Kurkuma-Inkivääri Hapankaali
Green Choice Kimchi
Freshona Sauerkraut
Rasilainen Karpalo-Omena-Hapankaali


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.